O DESPERTAR MATINAL!

Ao acordar olhe-se no espelho. Olhe nos seus olhos e deseje um bom dia pra você mesmo!

Faça sua higiene, limpe a língua, e beba um copo d’água.

Cultive o Bom Humor matinal, e assim o fluxo de energia flui pelo corpo todo, o dia todo. Sorria.