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quinta-feira, 4 de março de 2010

Seres....ser ou ter...

Somos seres errantes em um mundo materialista e consumista!
Onde está o valor do ser?
Há muita gente dando um valor exagerado ao ter...
...e estes só perceberão o valor do ser quando a vida, no seu ciclo, mostrar o quanto isto é fútil!
Ainda não cheguei a conclusão se sou um ser errante em um mundo correto, ou se sou um ser " correto" em um mundo errante.
O fato é que sigo o caminho a mim destinado e procuro aproveitar tudo o que me é oferecido, deste presente que é a vida! Se estou certa ou errada não sei...e quem é que sabe!
Estou aprendendo a ouvir mais o meu coração, e a viver a minha vida e não a vida que a sociedade gostaria que eu vivesse.
Acredito não ser possível ser feliz vivendo somente de aparências. É o ter e não o ser, neste caso.
Ei, psiu, dê mais atenção ao ser! Tua vida terá um significado muito maior!
E seja você mesmo!

FRASE DO DIA

"Quando a tristeza vier ao seu encontro, deixe sair dos olhos uma lágrima, da boca um sorriso e do coração uma prece, pois não são covardes os que choram por amor, mas sim aqueles que não amam com medo de chorar..."

quarta-feira, 3 de março de 2010

FRASE DO DIA












"Muitas pessoas perdem as pequenas alegrias enquanto aguardam a grande felicidade."
Pearl S. Buck






















































terça-feira, 2 de março de 2010

Para celebrar o envelhecer

Recebi de uma amiga e acredito que seja interessante uma leitura e reflexão da vida, que é breve e bela, porém não nos damos conta disso enquanto estamos nos preocupando com a imagem que reproduzimos à sociedade. Quanta futilidade! Seja original. Como disse M.M.Soriano: " Somente os erros originais são perdoáveis; erros premeditados não são legítimos."


ESCRITO POR REGINA BRETT, 90 ANOS.....

"Para celebrar o envelhecer, uma vez eu escrevi 44 lições que a vida me ensinou.
É a coluna mais requisitada que eu já escrevi.
Meu taximetro chegou aos 90 em Agosto, então aqui está a coluna mais uma vez:

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3 A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus
amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para descordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele aguenta.
9. Poupe para aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão
11. Sele a paz com seu passado para que ele não estrague seu presente.
12. Está tudo bem em seus filhos te verem chorar.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem ideia do que
se trata a jornada deles.
14 Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.15. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.16. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeiroso.
17. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
18. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz.
Mas a segunda
só depende de vocÊ e mais ninguém.
19. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite
não como resposta.
20. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante.
Não guarde para uma ocasião especial.. Hoje é especial.21. Se prepare bastante, depois deixe-se levar pela maré..
22. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
23. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
24. Ninguém é responsável pela sua felicidade além de vocÊ.
25. Encare cada "chamado desastre" com essas palavras: Em cinco anos,
vai importar?
26. Sempre escoha a vida.
27. Perdoe tudo de todos.
28. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
29. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.30. Indepedentemente se a situação é boa ou ruim, irá mudar.31. Não se leve tão à sério. Ninguém mais leva...
32. Acredite em milagres
33. Deus te ama por causa de quem Deus é, não pelo o que vc fez ou
deixou de fazer.
34. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.
35. Envelhecer é melhor do que a alternativa: morrer jovem
36. Seus filhos só têm uma infância
37.
Tudo o que realmente importa no final é que vocÊ amou.38. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares
30.
Se todos jogassemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de
todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
40. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa..
41. O melhor está por vir.
42. Não importa como vc se sinta, levante, se vista e apareça.
43. Produza.
44. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente!!!"

segunda-feira, 1 de março de 2010

Sorria e ilumine o seu dia

Recebi essa matéria por newsletter e achei interessante publicar! Ótimo início de semana!

Traga mais equilíbrio e otimismo para sua vida através do sorriso
 
Dizem que um sorriso sincero é capaz de derreter até o mais duro dos corações. E é verdade. Uma pessoa sorridente ilumina um ambiente e irradia felicidade. E mais: o riso compartilhado aproxima as pessoas e aumenta o contentamento e a intimidade. Então, está esperando o que para começar a sorrir?
Sim, isto mesmo, sorria mesmo que você não esteja no melhor dos dias. Estudos sugerem que sorrir influencia positivamente seu humor. E também ajuda você a manter-se positivo. Experimente, por exemplo, sustentar o sorriso enquanto pensa em algo negativo. É muito difícil. Enquanto sorrimos, estamos enviando uma mensagem para nós mesmos de que a vida é bela. "Enquanto sorrimos, estamos enviando uma mensagem para nós mesmos de que a vida é bela. "
Acostumada a tornar os sorrisos bonitos, a dentista Fabiana Trevisan atesta em seu consultório a importância do riso na vida das pessoas. "Quando alguém tem algum problema nos dentes, principalmente nos da frente, ela não dá risada com medo de expôr os dentes e, com isto, acaba se tornando uma pessoa triste. Com a restauração dos dentes, ela podem sorrir de novo, naturalmente fica mais confiante e, com certeza, mais feliz!", conta Fabiana.
Sinta-se bem e propague sua felicidade
E para quem ainda não está satisfeito, tem mais. Sorrir estimula o sistema imunológico, alivia o estresse e libera endorfinas e seratoninas que juntas fazem qualquer um se sentir melhor.
Pesquisadores da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, garantem que felicidade é contagiante, sim. De acordo com a pesquisa, quando alguma coisa boa acontece a alguém, a felicidade resultante irradia-se externamente e propaga-se pelo ambiente. E isto não acontece só entre as relações próximas. Até um estranho feliz e sorridente pode influenciar você. Ou vai negar que mesmo num dia em que você não está com o melhor dos humores, mas encontra no elevador alguém assoviando uma canção alegre e que abre o maior sorriso para você, assim do nada, isto não é capaz de te despertar algo bom?
Na próxima vez em que estiver se sentindo para baixo, tente sorrir. A chance de você se sentir melhor é enorme. Pense em coisas que lhe evoquem bons momentos, ouça uma música bonita, assista a um filme divertido. Outra universidade americana, a Loma Linda University School of Medicine, também descobriu através de pesquisas que as pessoas que assistem a comédias experimentam uma diminuição de alguns hormônios relacionados ao estresse. Portanto, permita-se mais situações que despertem o riso em você.
Cultive momentos felizes, espalhe sorrisos por aí e estará num bom caminho para manter-se longe da depressão, do estresse e das preocupações!